بحلول شهر رمضان، تتغير العادات الغذائية اليومية، خاصة عند المصابين ببعض الأمراض المزمنة، ك...
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : فوائد الصيام
عناصر ضرورية لوجبة السحور.....
لكي يتفادى الصائم انخفاض مستوى بعض المغذيات الضرورية لوظائف الجسم خلال النهار، هناك بعض ال...
أكمل القراءة »7 فوائد صحية للصوم ...
تتفق جميع الدراسات الحديثة و الخبراء في مجال الطب و الغذاء على فوائد الصوم الكثيرة للجسم م...
أكمل القراءة »